Che cos’è EFT

Facciamo subito un po’ di chiarezza. EFT non sta per Emotion Freedom Technique né per Emotionally Focused Therapy, approcci diversi sia da un punto di vista teorico che operativo.

EFT sta per Emotion Focused Therapy, il modello terapeutico che ha fatto dell’emozione l’elemento centrale del processo di cambiamento. Il suo obiettivo è di aiutare i clienti a diventare realmente consapevoli e a fare un uso produttivo delle proprie emozioni. È oggi uno dei modelli clinici maggiormente impiegati dagli psicoterapeuti di tutto il mondo.

 

 

 

EFT in breve

EFT è un approccio psicoterapeutico basato sull’evidenza sviluppato da Leslie Greenberg, Jeanne Watson, Robert Elliot e Rhonda Goldman a partire dagli anni ’80.

Si tratta di un modello clinico esperienziale che combina terapie centrate sul cliente, gestaltiche ed esistenziali con intuizioni contemporanee e metodologie pratiche.  EFT permette di lavorare in modo specifico sul funzionamento emotivo delle persone e aiuta gli individui ad entrare in contatto con le proprie emozioni a differenziarle, accettarle, esprimerle, regolarle per poter attribuire loro significato e utilizzarle come guide adattive nella loro vita relazionale.

 

Perché scegliere EFT?

  • È un ulteriore sviluppo di diversi approcci psicoterapeutici
  • Consente di lavorare con la relazione terapeutica
  • Permette di entrare rapidamente nel cuore del problema
  • Può essere utilizzata bene anche per brevi periodi di terapia
  • È basata sulle ultime ricerche scientifiche
  • Utilizza metodi esperienziali (sedia vuota, focusing, ecc.)
  • Si avvale di specifici protocolli di processo
  • È rivitalizzante per la coppia di lavoro cliente e terapeuta
  • Le persone tornano in contatto con le loro emozioni primarie adattive, creando una prospettiva completamente diversa e a quel punto la direzione del cambiamento diventa immediatamente chiara.
  • Si è dimostrata empiricamente efficace in particolare per il trattamento della Depressione, dell’Ansia, delle Esperienze Traumatiche, dei Disturbi Alimentari e per la Personalità Borderline e molti problemi interpersonali.

 

 

 

Il mondo della Terapia Focalizzata sulle Emozioni è ormai una realtà diffusa e conosciuta in tutto il mondo. Tantissimi psicoterapeuti di diversi orientamenti hanno scelto di formarsi in EFT Emotion Focused Therapy per migliorare il proprio modo di fare psicoterapia scegliendo di mettere al centro il potere curativo delle emozioni.

Dal 2021 finalmente anche in Italia è possibile partecipare ai training EFT riconosciuti da isEFT International Society for Emotion Focused Therapy. ISFAR in qualità di unico Istituto italiano affiliato all’isEFT è autorizzato a rilasciare le certificazioni valide per diventare Terapeuta EFT.

ISFAR – Formazione Post-Universitaria delle Professioni attraverso gli eventi e i training in EFT vuole promuovere la conoscenza della Terapia Focalizzata sulle Emozioni e grazie alla formazione far in modo che i professionisti sperimentino la potenza e l’efficacia dell’EFT nella loro pratica clinica.

 

IL POTERE TRASFORMATIVO DELL’AFFETTIVITÀ

Un corso online con il Prof. Leslie Greenberg per comprendere le basi introduttive all’Emotion Focused Therapy. Viene trattato il ruolo delle emozioni nel processo di cambiamento terapeutico ed esaminate le principali ricerche sul processo di cambiamento emotivo nell’EFT.

Formazione A Distanza – Corso online | Riconosciuto ECM 

>> VAI ALLA FAD

 

 

 

EFT EMOTION FOCUSED THERAPY | LIVELLO 1 

Il primo livello del training è incentrato sulla teoria delle emozioni e sulle modalità terapeutiche principali di base tra cui il focusing, le modalità di risposta esperienziali, i dialoghi con la sedia vuota e con le due sedie. Il training è condotto dalle Prof.sse Jeanne Watson e Cristina Orlandi .

A Firenze, dal 7 al 10 aprile 2022 | Riconosciuto ECM

>>VAI AL TRAINING

 

 

 

 

EFT EMOTION FOCUSED THERAPY | LIVELLO 2

Percorso di livello avanzato sull’uso differenziato delle tecniche e sulla gestione delle diverse modalità terapeutiche. Un approfondimento condotto dalle Prof.sse Jeanne Watson e Cristina Orlandi sulla sintonizzazione empatica, il focusing, il dialogo con le sedie, la costruzione e riparazione dell’alleanza e la formulazione dei casi.

A Firenze, dal 23 al 26 giugno 2022 |Riconosciuto ECM 

>> VAI AL TRAINING

 

 

 

A proposito di EFT

Vuoi saperne di più? Ti consigliamo alcuni contenuti speciali da consultare. Video tematici, interviste agli esponenti del mondo EFT e una selezione di articoli che ti illustreranno cosa significa lavorare con la Terapia Focalizzata sulle Emozioni. Consulta tutti i materiali

INTERVENTI VIDEO

Abbiamo selezionato una serie di contributi scientifici, utile ad introdurti al mondo EFT.

>> VAI ALLA SEZIONE VIDEO

 

ARTICOLI

  • Orlandi C. (2012). Un’intervista a Leslie Greenberg, Da Persona a Persona, Rivista di Studi Rogersiani, Giugno, Roma: Alpes. Consulta
  • Cos’è l’Emotion Focused Therapy (EFT) – gennaio 2021 dal Blog ISFAR. Consulta
  • Greenberg, L. S. (2004). Emotion Focused Therapy, Da Clinical Psychology and Psychotherapy 11, 3–16. Consulta
  • Elliott, R. (2004). Domande e risposte sull’EFT – un estratto, Da Clinical Psychology and Psychotherapy, 11. Consulta
  • Pesci, S. (2021). L’Emotion Focused Therapy: il potere trasformativo delle emozioni, Da State of Mind. Consulta
  • Vi presentiamo Jeanne Watson (se ancora non la conoscete) – maggio 2021 dal Blog ISFAR. Consulta
  • Greenberg, L. S. (2010). Emotion-Focused Therapy: A Clinical Synthesis. Consulta
  • Elliott R.; Bohart  A.C.; Watson J.C.; Greenberg L.S. (2011). Empathy. Consulta
  • Watson J.C.; Steckley P. L.; Mcmullen E.(2013). The role of empaty in promoting change. Consulta

VIDEO ANIMAZIONE COME FUNZIONANO LE EMOZIONI

  • Alfred & Shadow – A short story about Emotions: video
  • Alfred & Shadow – A Short Story about Self-Criticism: video